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Schwangerschaftsgymnastik im Wasser

Wir bewegen uns im 32°C warmen Wasser und können so die Übungen mit Leichtigkeit durchführen. Das Wasser macht den Körper elastisch, wirkt entspannend, gibt Sicherheit, Bewegungsfreiheit und hilft loszulassen. Getragen werden vom Wasser, das Ein- und Untertauchen ins warme Nass, fast schwerelos zu sein - das alles hilft, sich auf den Körper zu konzentrieren. So können Sie dem kleinen, noch ungeborenen Wesen in einer speziellen Art nahe sein.


Teilnehmende
Schwangere ab dem 5. Schwangerschaftsmonat.

Schwimmen wird nicht vorausgesetzt.

Ort
See-Spital Kilchberg, Carefit-Haus, Therapiebad EG


Zeit

Montag, 19.30 bis 20.30 Uhr

Dauer
5 Lektionen

Kosten
CHF 220.00


Anzahl Teilnehmerinnen

Mind. 4 Personen

Max.  6 Personen

Mitnehmen
Badeanzug, Badetuch, Schwimmbrille und Nasenklammer


Leitung

Heike Soldan, diplomierte Hebamme

Koordination/Auskunft
Marijana Brettschneider, Kurswesen See-Spital, Tel. 044 728 10 20


Daten 2019


04.11./11.11./18.11./25.11./02.12.2019


Online-Anmeldung
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