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Rückbildung nach BeBo®
Die körperlichen Veränderungen durch die Schwangerschaft und Geburt werden zu einem grossen Teil natürlich zurückgebildet. Die Rückbildung hilft, diesen Vorgang aktiv zu beschleunigen und zu unterstützen. In der Rückbildung werden gezielt jene Körperregionen gestärkt und gekräftigt, die einer starken Belastung ausgesetzt waren: der Rücken, der Bauch und der Beckenboden.

Teilnehmende
Frauen frühestens acht Wochen nach Entbindung (es kann nicht zu spät angefangen werden, nur zu früh....)

Ort

See-Spital Horgen, Kursraum "Wellness" Tertianum, Asylstrasse 18, 8810 Horgen


Zeit

Dienstag, 20:00 bis 21:15 Uhr


Dauer

6 Abende a 75min


Kosten
245 Fr.


Anzahl Teilnehmerinnen

Mind. 5 Personen

Max.  8 Personen


Mitnehmen

Fitnessbekleidung, Handtuch


Leitung

Lisa Halter, diplomierte BeBo® Kursleiterin

Diplomierte Hebammen

Koordination/Auskunft

kurse@see-spital.ch


Daten 2019


30.04./07.05./14.05./21.05./28.05./04.06.2019


Online-Anmeldung
Bitte füllen Sie untenstehendes Kontaktformular aus.
















Geburtshilfe See-Spital
Asylstrasse 19
8810 Horgen

geburtshilfe@see-spital.ch

Tel. Hebammen:
044 728 17 00

Tel. Stillberatung:
044 728 17 87

Kurse:
kurse@see-spital.ch